Меню

Кофеин помогает при кратковременной памяти 13.01.2014 18:17

Новое исследование ученых США доказывает, что употребление 200 мг кофеина может помочь запоминать информацию в течение 24 часов. Новые исследования показывают, что кофеин может помочь перед экзаменом запомнить всю информацию. Ученые впервые нашли доказательства того, что эффект кофеина длится не менее 24 часов.

Группа добровольцев участвовала в двойном исследовании, в котором они употребляли 200 мг кофеина и фиктивные таблетки плацебо. Тесты, проведенные на следующий день, показали, что у тех, кто принимал кофеин, память была значительно выше. Ведущий исследователь и доцент кафедры психологических наук в Университете Джона Хопкинса в Балтиморе, доктор Майкл Яса, сказал: “Мы все знали, что у кофеина есть когнитивный эффект, но мы не догадывались, что он воздействует на укрепление памяти”.

Более 100 участников приняли участие в исследовании, и ни один из них никогда не употреблял кофеин ранее. Кофеин действует в гиппокампе – это часть мозга, которая выступает в роли коммутационного центра для краткосрочных и долгосрочных воспоминаний и влияет на память. Сейчас доктор Яса планирует получить более глубокое понимание механизмов, которые лежат в основе мозга, что позволит исследовать потенциал кофеина для защиты от когнитивных нарушений, вызванных такими заболеваниями как болезнь Альцгеймера.

 

Категории: