Меню

Интересные фильмы заставляют есть больше 03.09.2014 15:23

Специалисты изучили, какое количество еды мы поглощаем, когда смотрим телевизор. В эксперименте приняли участие 94 добровольца, которые в течение 20 минут смотрели телевизор. Во время просмотра они ели сладости, фрукты и овощи. Трети людей показывали отрывок из фантастического боевика «Остров», трети – то же самое, но без звука, а последней трети – фрагмент развлекательного шоу Чарли Роуза.

Интересно, что люди, смотревшие фильм с озвучкой, ели на 98% больше тех, кто смотрел программу. Те, кто смотрел боевик без звука, ели на 36% больше зрителей ток-шоу.

«Такие фильмы заставляют нас есть больше, так как мы перестаем следить за тем, сколько съедаем. Быстрые перемещения камеры и динамичный сюжет отвлекают нас от того, что мы едим», - говорит один из исследователей Анер Таль. 

По этому поводу диетологи дают совет: перед просмотром увлекательного фильма желательно приготовленную еду разделить на порции. Кроме того, рекомендуется больше есть фруктов и овощей, нежели чипсов или пончиков. 

Категории: