Меню

Еще один секрет долголетия 15.05.2014 16:16

Ученые из Канады уверены, что для долгого и счастливого существования человеку нужно иметь поставленную цель в жизни. Особенно это важно для пенсионеров. Специалисты советуют людям найти для себя какое-нибудь хобби, чтобы их жизнь наполнилась смыслом.

Так, к примеру, можно принимать участие в разных волонтерских движениях, или же просто составить для себя список задач, с которыми нужно справиться в определенный срок. Специалисты провели исследование, в котором приняли участие все желающие старше 60 лет. В результате эксперимента стало известно, что раньше других умирали те люди, у которых не было конкретной цели в жизни и постоянно переживал негативные эмоции.

Так что для того, чтобы ваша жизнь была долгой и беззаботной, наполняйте ее смыслом и положительными эмоциями.

Категории: