Эффективный метод борьбы с депрессией

Природа действует на человека расслабляюще и успокаивающе, поэтому специалисты советуют по возможности выбираться на природу каждый день или хотя бы раз в неделю. Ученые также утверждают, что рассматривание зеленых насаждений, делает человека более внимательным и сосредоточенным, что помогает ему работать продуктивно.

Категории: