Меню

Эффективные народные средства против головной боли 03.08.2016 15:46

Если из-за стресса или усталости вас иногда беспокоит головная боль от которой нужно быстро избавиться, в этом вам помогут натуральные лечебные средства. Представляем вашему вниманию четыре народных средства против головной боли:

1.Продукты питания. Эксперты рекомендуют есть перец чили, миндаль, каенский перец, а также пить напитки, которые содержат кофеин. Можно использовать для компрессов уксус.

2. Вода. Основной причиной головной боли является обезвоживание, а полтора или два литра негазированной воды в день нормализуют состояние здоровья.

3. Травы. При головной боли вам поможет чай из лаванды, розмарина, страстоцвета. Чай из ромашки и мяты перечной поможет расслабиться. От головной боли поможет избавиться кора белой ивы, в состав котором входит вещество- «растительный аспирин».

4.Сделайте массаж затылка и шеи с использованием такой смеси: 5 капель мускатного ореха, 5 капель розмарина, 5 капель лаванды.

 

.

Категории: