Меню

Эффективное средство в борьбе со стрессом 16.04.2016 11:09

Специалисты из Имперского колледжа в Лондоне обнаружили, что уменьшить уровень кортизола – гормона стресса способно прослушивание живой музыки на концертах.

После анализа 120 участников, ученые пришли к таким выводам. Они обращали внимание на уровень гормонов стресса до и после прослушивания определенной классической музыки.

Следует отметить, что независимо от возраста, знания исполняемой музыки и музыкального опыта происходили данные биологические изменения. Это своего рода универсальная релаксация для всех людей.

Категории: