Меню

Дж. Лопес поделилась своими секретами красоты и молодости 09.01.2016 18:33

Известная певица, актриса, бизнесвумен и просто красивая женщина Дженнифер Лопес, появилась недавно на обложке американского журнала US Weekly, где поделилась секретами своей неувядающей красоты и стройности.

Звезда, которой уже слегка за 40, может утереть нос многим молодым старлеткам, потому что выглядит просто потрясающе. Стройная и подтянутая фигура, свежее и сияющее лицо – многие гадают, как ей это удается?

В интервью журналу, обложку которого она украсила своим фото в бикини, Джен поделилась с читателями своими секретами такой цветущей внешности. Оказывается, дело не только в генах, а по большей части – в работе над собой и своим телом.

Итак, для того, чтобы сохранить молодость кожи, звезда уже давно отказалась от сигарет и алкоголя, так как считает, что они оказывают на кожу самое пагубное воздействие.

Кроме того, Дженнифер сводит к минимуму свое нахождение на солнце, а если и загорает, то только при помощи мощных солнцезащитных кремов.

Что же касается питания, то тут красотка отдает предпочтение овощам зеленого цвета, таким, как брокколи, брюссельской и белокочанной капусте, шпинату, спарже и др.

Ну и конечно же, Джей Ло, регулярно и усиленно занимается спортом - помогают ей в этом известные голливудские тренеры Трейси Андерсон и Дэвид Кирш. Даже на гастролях и в путешествиях Джен всегда находит спортзал и компанию для тренировок.