Меню

Для чего людям снятся сны - ученые нашли ответ 19.02.2016 10:48

В Калифорнийском университете ученые выяснили, что сны помогают человеку успокоиться, привести в порядок услышанную и увиденную информацию, а также забыть неприятные воспоминания.

В эксперименте приняло участие 50 здоровых молодых людей. Участников обследовали с помощью магнитно-резонансной томографии, измеряя в разное время суток мозговую активность. Таким образом, ученые сделали заключение о том, что стадии быстрого сна, когда человек видит сноведения и его зрачки двигаются, являются своеобразной терапией. Эта терапия помогает успокоиться, смягчить острые углы воспоминаний от эмоциональных переживаний предыдущего дня. Решить эмоциональные проблемы, по словам ученых, помогают именно сны.

Под воздействием стресса нарушается благотворный эффект сновидений, а также начинает работать против человека. Неприятные воспоминания в таком случае не забываются, а снова и снова приходят во сне.

Категории: