Меню

Дефицит глюкозы в организме может привести к ожирению 02.12.2015 15:46

Ученые выяснили, что недостаток глюкозы может негативно повлиять на человеческий организм. Дефицит моносахарида может привести к ожирению и ослаблению иммунитета. 

Специалисты из Китая сообщили, что глюкоза, которую раньше считали одной из ключевых причин набора лишнего веса, вредна только при чрезмерном употреблении. Зато недостаток этого химического соединения в организме может значительно ухудшить здоровье человека. Прежде всего, это связано с процессами обмена веществ. Из этого следует, что если организм не получает достаточного количества глюкозы, то у человека увеличивается риск ожирения. 

Чтобы не попасть в группу риска специалисты советуют меньше сидеть на диетах, а также не ограничивать себя в фруктах, выпечке и других лакомствах. По мнению ученых, оптимальным вариантом является соблюдение правила «золотой середины».

Категории: