Меню

Целебные свойства черники удивляют 02.08.2016 18:52

Чернику издавна считают целебной ягодой благодаря ее уникальному кислотному составу: в ней содержится хинная кислота, щавелевая кислота, лимонная и молочная кислота.

Данная ягода положительно влияет на работу пищеварительной системы, а также нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Черничный сок известен своими бактерицидными свойствами, которые станут дополнительным лекарством от кишечных инфекций.

На зрение человека также положительно влияет данная ягода. Она улучшает кровообращение и обновляет сетчатку глаз, расширяет поле зрения, снижает усталость глаз. Если ваша деятельность связанна с длительным использованием компьютера, то перед работой рекомендуется съесть чернику.

Черника помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и свертывания крови, ведь в данной ягоде содержится большое количество антиоксидантов. Не только есть чернику, но и пить морсы из нее рекомендуется для профилактики инфаркта и тромбоза.

 Источником полезных веществ для людей, которые страдают сахарным диабетом является отвар листьев ягоды. С помощью ее можно существенно снизить уровень сахара в крови, а также стимулировать работу поджелудочной железы.

Категории: