Меню

Бритни Спирс рассказала, как ей удалось похудеть 11.12.2015 14:14

В одном из последних интервью американская поп-певица, обладательница премии "Грэмми" Бритни Спирс рассказала о том, как ей удалось привести свое тело в порядок после двух беременностей.

Во время общения с журналистами Бритни призналась: «Мое тело сильно изменилось послу двух беременностей, но я не сдалась. Я нашла выход!».

Как выяснилось, исполнительница придерживается строгой низкоуглеводной диеты, то есть напрочь отказываться от всякого рода булочек, чипсов, хлеба, сладостей и прочих продуктов, содержащих простые углеводы. Бритни также отметила, что сложнее всего ей было отказаться от сладостей, однако желание вернуть красивое подтянутое тело мотивировало ее навсегда расстаться с пирожными и добавить в свой рацион больше зелени и овощей.

Кроме того, Бритни подсела на японскую кухню, в частности суши, которые являются довольно сытным диетическим продуктом.