Меню

5 продуктов, которые помогут избежать инфарктов и инсультов 30.11.2015 06:57

Американские ученые определили список продуктов, употребление которых поможет избежать появлению сердечно-сосудистых заболеваний.

Так, в список полезных для сердца продуктов попали яблоки, виноград, орешки, йогурт и... попкорн. Ученым из Университета Скрэнтона удалось установить, что в попкорне содержится в 3 раза больше полифенолов, нежели в фасоли, которая является наиболее насыщенным данным органическим соединением овощем. Именно это вещество способствует улучшению здоровья сердца.

Примечательно, что статистические данные подтверждают утверждение о том, что в последнее время снизилось количество смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний.

Категории: