Меню

Разгрузочные

Малосолевая диета для похудения

Малосолевая диета занимает почетное место в разряде самых эффективных и полезных методов снижения веса у многих диетологов. Основой малосолевой диеты является уменьшение количества дневного потребления соли.

подробнее 01.03.2016 00:02

Диета для ног

Диета для похудения бедер и ног акцентирована на уменьшение в рационе жирной пищи. Допускаются лишь жирные сорта рыбы и рыбий жир, поскольку они обогащают организм кислотами и витаминами A, D. На время диеты рекомендуется исключить из своего рациона полуфабрикаты и готовые продукты питания (колбасу, йогурт и т. д.) Именно в них содержатся жиры, которые могут принести вам нежелательный результат.

подробнее 29.02.2016 21:42

Фитнес диета для похудения

Фитнес диета – настоящая находка для людей, которые хотят кушать вкусно и одновременно худеть. Во время ее соблюдения питание радует худеющих разнообразием и позволяет употреблять любимые продукты: мясо, каши, фрукты, рыбу.

подробнее 29.02.2016 21:24

Диета для похудения живота

Идеалы красоты у всех людей разные, но спортивный плоский живот всегда очень привлекателен. Это не просто красота, но и здоровье. Если вы задумались о красивом животе только сегодня, значит, время обратить внимание на диету для плоского живота.

подробнее 28.02.2016 15:25

Диета на раздельном питании

Диетическая программа на основе раздельного питания заключается в том, что худеющие не должны кушать продукты, химические составы которых несовместимы, так как они плохо усваиваются и усложняют процесс переваривания пищи.

подробнее 26.02.2016 18:55

Яблочная диета для похудения

Самая насущная и важная проблема для всех женщин нашей планеты – это внешний вид. Каждая очень заинтересована выглядеть прекрасно. И, конечно, лишний вес! Он преследует их повсюду.

подробнее 25.02.2016 13:30

Суши-диета для похудения

Суши-диета в последнее время приобрела много поклонников, это новомодное явление позволяет за короткое время вернуть стройную фигуру и наладить работу пищеварительного тракта. Вариаций диет очень много, для каждого желающего найдется своя альтернатива, особенно, когда худеющий любит суши и с удовольствием будет принимать эти продукты.

подробнее 24.02.2016 22:51

Спортивная диета для похудения

Настоящая спортивная диета – понятие весьма абстрактное. Точнее, оно становится конкретным, применительно к каждой спортсменке в зависимости от цели тренировок и антропометрических данных.

подробнее 23.02.2016 15:46

Освежающая диета

Освежающая диета для похудения относится к категории низкокалорийных, она позволит Вам избавиться от 1–2 килограммов всего за один день. Начинать соблюдение этой программы похудения следует в благодатный летний период, когда в широком ассортименте начинают появляться свежие ягоды, фрукты и овощи.

подробнее 23.02.2016 15:44

Сбалансированная диета для похудения

Сбалансированное питание — это одна из самых эффективных и, главное, безопасных диет на сегодняшний день. При любом лишнем весе иногда достаточно сбалансировать диету и отказаться от самых вредных и калорийных продуктов — и здоровье постепенно придет в норму.

подробнее 22.02.2016 22:05

Диета на овощных салатах

Летняя пора — это прекрасно время для диеты на овощных салатах. Какой кладезь витаминов и минералов содержится в их составе. Нужно понимать, что результат будет в том случаи, если брать в пищу натуральные продукты, которые созрели естественным путем.

подробнее 22.02.2016 17:40

Диета перед колоноскопией кишечника

Диета перед колоноскопией кишечника – это важное условие, без которого полноценное обследование осуществить невозможно. Колоноскопия – это процедура обследования кишечника при помощи длинного зонда со встроенной камерой, которая подает сигнал на монитор.

подробнее 19.02.2016 15:01

Имбирная диета для похудения

Пряный восточный аромат имбирного корня постепенно приживается на российских просторах и его наличие на прилавках магазинов все чаще перестает быть редкостью. Мода на экзотические блюда в повседневном меню привлекает внимание к этому «заморскому гостю».

подробнее 17.02.2016 23:27

Диета на имбирном чае

Диета на имбирном чае пользуется огромной популярностью у женщин различных возрастных категорий. И это совсем не удивительно, ведь помимо похудения, данная методика способствует общему оздоровлению организма. Усиливая обменные процессы и способствуя, тем самым, сжиганию лишних килограммов, имбирный чай повышает иммунитет и активизирует защитные силы организма в период обострения острых респираторных заболеваний.

подробнее 17.02.2016 23:08

Диета на киви

В большинстве диет очень ограничено потребление продуктов, содержащих витамины и полезных веществ. И крайне необходимо при таких диетах принимать комплекс витаминов в таблетках. А в диете на киви такой острой необходимости нет. Ведь плод киви очень богат на полезные витамины и вещества.

подробнее 17.02.2016 18:21

Страницы