На неделю

Кето-диета

Кето диета – белково-жировая диета с практически полным отсутствием углеводов. Это одна из немногих известных в наше время диет, которая позволяет избавиться от подкожного жира и при этом сохранить мышечную массу.

подробнее 16.02.2016 17:29

Диета на квашеной капусте

Диета на квашеной капусте – это наиболее оптимальный способ похудения для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса быстро и не нанеся вреда своему здоровью.

подробнее 15.02.2016 20:20

Диета Квасневского

Диета Квасневского является альтернативным вариантом для тех, кто не может отказаться от мяса и сала, содержащих жиры, в то время как другие диетологи говорят об их вреде и невозможности похудения таким способом.

подробнее 15.02.2016 20:02

Диета на кашах

Диета на кашах считается не только самой быстрой, но и наиболее простой (среди неголодных) методик похудения из всех ныне существующих. Условие ее соблюдения лишь одно – нужно любить это блюдо и суметь удержаться на кашевом рационе в течение 7 — 10 дней.

подробнее 15.02.2016 19:31

Картофельная диета

Во многих диетах для похудения картофель исключается из рациона в связи с высоким содержанием крахмала. Именно крахмалу и высокой калорийности этого продукта приписывается вина за избыточный вес. 

подробнее 15.02.2016 19:17

Капустная диета

Капустная диета неспроста считается одним из наиболее простых и эффективных способов борьбы с лишним весом. Капуста – традиционно русский, вполне обычный для наших краев овощ. 

подробнее 15.02.2016 18:59

Лулу диета

Суперпопулярная певица Лулу стала известна благодаря своему творчеству в середине 70-х годов. Она же была первой исполнительницей песни к фильму о знаменитом Джеймсе Бонде, которая называлась «Человек с золотым пистолетом». 

подробнее 14.02.2016 12:31

Диета при лямблиозе

Диета при лямблиозе является самым эффективным методом лечения этого заболевания, так как помогает справиться с ним без приема медикаментов.

подробнее 14.02.2016 11:55

Любимая диета на 7 дней

Диета Любимая относится к наиболее популярным ныне «скоростным» методам похудения, позволяющим быстро привести себя в отличную форму. По многочисленным отзывам худеющих, благодаря ей, без особых усилий и голода, за неделю удается сбросить до 10 килограммов лишнего веса и потерять от 2 до 4 сантиметров в объемах.

подробнее 14.02.2016 11:39

Луковая диета

Эта своеобразная диета родом из Франции, она предлагает взять за основу рациона продукт, на переваривание которого уходить больше энергии, чем будет получено в результате. Как уже ясно из названия, основным ингредиентом будет лук, а точнее, суп из него.

подробнее 14.02.2016 10:39

Лимонная диета

Лимонная диета является прекрасным способом не только сбросить лишний вес, но и насытить организм жизненно необходимыми витаминами и поддержать иммунитет в период острых респираторно — вирусных заболеваний.

подробнее 14.02.2016 10:27

Летние диеты на 10, 7 и 5 дней

Лето является самым подходящим временем для объявления войны лишнему весу. Оно богато на свежие ягоды и овощи, в которых много клетчатки, витаминов, микроэлементов и других полезных веществ.

подробнее 14.02.2016 10:14

Диета для ленивых

Мы сталкиваемся все чаще с тем, что многие желающие похудеть жалуются на проблемы, связанные с правилами различных диет. Существует много проблем, мешающих соблюдать разнообразные диеты для похудения

подробнее 13.02.2016 18:27

Легкая диета

Каждая следящая за своей фигурой женщиной рано или поздно замечает пару-тройку лишних килограммов, а иногда и больше. Разумеется, хочется выбрать наиболее легкий способ снижения веса, и в этом помогают специальные диеты.

подробнее 13.02.2016 17:52

Диета Ларисы Долиной

После интервью Долиной многие стали искать, что же это за замечательная кефирная диета. Витало много слухов. Одни говорили, что Лариса Долина изобрела собственную диету, подходящую только ей, другие – что она сидела на обычной молочной диете. 

подробнее 13.02.2016 17:28

Страницы